女性専用フィットネス タニタフィッツミー札幌店

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三大栄養素ってなに?

こんにちわ😊
タニタフィツミー川沿店です♪

私たちの体を作り、動かすために必要な【三大栄養素】について知っておこう!👀

🍖体を作るたんぱく質!
🥜エネルギー源と細胞膜の材料になる脂質!
🍚体と脳の主なエネルギー源の炭水化物!

バランスよく食べることが健康の秘訣!
ぜひ意識して食べてみてください🤭

タニタフィッミーでは運動指導だけではなく食事などカウンセリングも行なっております!

無料体験も随時、受けつけておりますのでお気軽にお問い合わせください🥰

タニタフィッツミー川沿店011-211-8337
@tanita_fits_me

タニタフィッツミー施設以外に株式会社健美創が運営する施設
『あすりは整骨院』
『アスリハスタジオ』
『美容サロン KAWARU』
『整体&ストレッチサロン つぼれっち』
が併設した、タニタフィッツミー札幌川沿しか無い、全国初の総合健康美容施設となっております。

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