女性専用フィットネス　タニタフィッツミー札幌店

タニタフィッツミーは、健康総合企業タニタがプロデュースする女性専用30分フィットネスです。
音楽に合わせて簡単にトレーニングができますので、お気軽にご利用いただけます。
さらに、札幌川沿店ではパーソナルジム・スタジオ、 美容サロン、ボディケアサロン、整骨院が併設していることで、
整体や美容アンチエイジング、スタジオパーソナルジムなどもプログラムに合わせられる
新しいフィットネスクラブです。

タニタフィッツミーは、健康総合企業タニタがプロデュースする
女性専用30分フィットネスです。
軽快な音楽にのせて、有酸素運動と筋力トレーニングを30秒ずつ
交互に繰り返します。全てのメニューを消化するのにたったの
30分で済みますので、お仕事帰りやお買い物のついでに、
お気軽にご利用いただけます。

足を鍛える運動の次は胸を鍛える運動といったように、異なる種目や種類の運動を順番に行う運動の事をいいます。その中でもタニタフィッツミーでは、油圧マシントレーニングとボードエクササイズを交互に 組みあわせる事で、短時間で様々な効果が出るように考えられた運動です。
一人ひとりに合せたサポートをするタニタフィッツミーだからこそできる運動です。

活動量計機能付き会員証で、日頃の歩数を管理することが
できます。入退店は専用のリーダーへタッチし管理します。
店内で計測した体組成や血圧などはデータベースで管理

１ヶ月に１回、タニタフィッツミー会員様のみ受けられる
ヘルスチェックサービスで、からだの組成が細かくチェックでき、
健康管理をサポートします。 信頼のおけるタニタの
プロフェッショナル仕様の体組成計で、数値を毎月グラフにする
ことで、からだの変化が目に見えてわかります。
健康管理が気になる方も安心してトレーニングに
取り組んでいただけます。

※体組成（体脂肪、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、筋肉、推定骨量、水分など）

お試し体験の目安時間はおよそ1時間程度のご案内となります。
動きやすい服装であれば運動できますが、更衣室もございますので運動用の服をお持ちください。
当施設は土足禁止となっておりますので、室内用のシューズをお持ちください。
室内用シューズをお持ちでない方はレンタルシューズをご用意いたします。その他、お飲み物やタオルをご持参ください。