札幌市南区初上陸！タニタがプロデュースする女性専用30分スポーツクラブのタニタフィッツミー札幌川沿店です！
9月のプレオープンに開催されました『第一回健康セミナー』の動画が完成し、ホームページに紹介しております。まだ、ご覧になっていない方は是非ご覧くださいね。
記念すべき第一回のゲストは、東京パラリンピック50歳史上最年長杉浦佳子さんの講話でした。
内容は
・健康寿命を伸ばすために運動をする事の大切さ。
・運動するための目標。小さな目標から始める。
・継続するには運動する仲間や専門家が大切。
・運動の達成感を味う事。心配を恐れず頑張ること。
・運動を通じて『ありがとう』の連鎖。
・運動を通じて仕事以外に他の会員様やスタッフと気軽に関われる環境。
タニタフィッツミー札幌川沿では、インストラクターに杉浦選手の専属トレーナーであり、タニタフィッツミー札幌川沿店のオーナーでもある菊地代表を始め、併設する、あすりは整骨院で勤務している柔道整復師や鍼灸師、栄養士の専門家が在籍し、日頃から運動や栄養サポートを行い、安心安全に運動効果を引き出せるようサポートしております。
動画はこちら。
https://www.youtube.com/channel/UCy1Z19tjfzKEcF-2yClX7_A
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